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Des services pensés pour optimiser vos performances

man carrying barbel
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woman jogging on gray road across mountain during daytime
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Suivie préparateur physique

Préparation physique et réathlétisation

Suivie course a pied

Suivie complet de l'entrainement en course sur route et trail

Suivie course a pied

Suivie complet de l'entrainement en course sur route et trail

70 euros/mois

Inclu

Approche individualisé

-Entretien pour découvrir tes objectifs et toi offert
-Création de programme et planification
-Test physique
-Feedbacks avec l'entraineur
-Flexibilité de l'entrainement
-Modification de l'entrainement illimitée

-Suivie de l'état de forme
-Entretien régulier
-Conseil nutrition et plan nutrition course

-Plan de course

-Planification et programmation de la préparation physique

-Utilisation de plateforme en ligne

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Sans engagement

Suivie préparation physique

Préparation physique et réathlétisation

Sans engagement

45 euros/mois

Inclu

-Approche individualisé

-Entretien pour découvrir tes objectifs et toi offert
-Création de programme et planification
-Test physique
-Feedbacks avec l'entraineur
-Flexibilité de l'entrainement
-Modification de l'entrainement illimitée

-Suivie de l'état de forme
-Entretien régulier
-Conseil nutrition

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La préparation physique est l'optimisation de la performance pour votre pratique, de manière additionnelle elle joue un rôle dans la prophylaxie (prévention des blessures)

La préparation physique est l'optimisation de la performance pour votre pratique, de manière additionnelle elle joue un rôle dans la prophylaxie (prévention des blessures)